sexta-feira, 11 de maio de 2012

Dicas para o seu cabelo

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Hello!Hoje eu vim falar sobre cabelo.Sei que muitos blogs já falaram sobre isso,mas vim dar umas dicas a mais!




Temperatura
A melhor temperatura para o seu cabelo é a água gelada.Claro,tomar banho frio no inverno é horrível,por isso deixe a água morna,pois além de fazer mal para o cabelo,a água quente prejudica sua pele.

Alimentação
Já ouviu falar que cenoura faz bem para o seu cabelo?Pois é,isso é verdade.Além da cenoura,tem uma lista enorme de coisas que fazem bem para o seu cabelo.Peguei uma listinha bem resumida num site,olhem:
Vegetais com folhas escuras, fígado e gema de ovo, ricos em ferro, que influencia o crescimento dos fios;
Gorduras insaturadas, como azeite de oliva, para o bom funcionamento das glândulas sebáceas, que garantem a lubrificação;
Vitaminas do complexo B (presente em cereais integrais, carnes, peixes, frutos do mar, leite e vegetais folhosos), pois ajudam a nutrir o couro cabeludo;
Vitamina A (encontrada em fígado, gema de ovo, vegetais amarelos ou verde-escuros, melão e pêssego), que fortalece;
Vitamina C (obtida em frutas cítricas, tomate) para melhorar a irrigação sanguínea e estimular o crescimento dos fios.

Vitamina E (obtida nos cereais,nozes e abacate),pois dá brilho aos fios.
Germe de trigo, uma colher (sopa) por dia é um santo remédio para dar força e brilho aos fios.


Hidratação
Qualquer tipo de cabelo merece uma hidratação a pelo menos 15 dias.Você pode fazer um creme caseiro (com abacate,leite e afins),passar vitamina em ampola ou usar um creme de hidratação instantânea (Morrocan Oil, Dove,etc).

Chapinha, Escova e Babyliss
A química faz mal para o cabelo,então evite fazer chapinha,escova ou babyliss,mas se fizer existem cremes que diminuem o estrago.


E para terminar,eu achei esse teste sobre cabelo na minha agenda CAPRICHO:
Clique.
Semana que vem eu posto outro teste,hein?
















Bom,espero que gostem.Kisses.





4 comentários:

Anônimo disse...

Eu tenho essa agenda,posto as dicas de beleza todo dia no meu blog,vai lá ver!
mundo-de-estilo.blogspot.com.br

Cindy disse...

Eu não cuido muitooo do meu cabelo! Ele antes era liso, só que ai eu fui cortando, cortando e ficou feio! hahahahaha, Seu blog é lindo, seguindoooo
daystylish.blogspot.com.br

Annie disse...

Claro que vou!Eu comprei essa agenda muito recentemente,mas leio as dicas todo dia.Kisses!

Annie disse...

Obrigada!Também vou seguir o seu.Preocupa não,ele vai crescer,já aconteceu isso com o cabelo de umas das minhas amigas e quando cresecu ficou mais bonito que antes.Kisses!